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2019~2020学年第一学期第十四周菜单
作者:服务中心

来源:金沙易记域名4166注册

发布时间:2019-12-02浏览(53

胜浦实小第(14)周菜单 122日— 126日)

周一

品种

食材

烹饪方式

红烧肉圆

肉酱、藕酱

红烧

莴笋炒肉丝

莴笋、茭白、肉丝、红椒

白烧

土豆鸡块

土豆、鸡块、胡萝卜

红烧

香菇青菜

香菇、青菜

白烧

紫菜蛋汤

紫菜、鸡蛋

白烧

米饭

 

 

酸奶

 

 

周二

品种

食材

烹饪方式

胡萝卜牛腩

胡萝卜、牛腩

红烧

鱼香肉丝

木耳、肉丝、素鸡、青椒、茭白

象牙色

三鲜西兰花

虾仁、西兰花、皮蛋、肉燕

白烧

面筋白菜

油面筋、大白菜、

白烧

骨头冬瓜汤

扇子骨、冬瓜、地平菇

白烧

米饭

加粗粮(小米)

 

水果

进口香蕉

 

周三

品种

食材

烹饪方式

糖醋小排

小排

红烧

炖蛋

鸡蛋

蒜泥菠菜

蒜子、菠菜

白烧

 

 

 

萝卜鸡汤

白萝卜、鸡架

白烧

菠萝炒饭

菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、玉米粒

翻炒

酸奶

 

 

周四

品种

食材

烹饪方式

咕咾肉

盐酥鸡、番茄酱

香炸

丝露冬瓜

肉酱、冬瓜、香菇

象牙色

蘑菇肉片

蘑菇、木耳、胡萝卜、肉片

白烧

生煸小白菜

小白菜

白烧

豆沙丸子汤

豆沙、小丸子

白烧

米饭

加粗粮(红米)

 

水果

广东红千喜

 

周五

品种

食材

烹饪方式

笋干烧肉

笋干、猪肉

红烧

滑炒鸡丝

莴笋、红椒、茭白、鸡丝

白烧

山药肉片

山药、木耳、肉片

白烧

煸大青菜

苏州青

白烧

西红柿蛋汤

西红柿、鸡蛋

白烧

米饭

 

 

酸奶

 

 

 

 

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