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2019~2020学年第一学期第十五周菜单
作者:服务中心

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发布时间:2019-12-09浏览(70

胜浦实小第(15)周菜单  129日— 1213日)

周一

品种

食材

烹饪方式

小排炖山药

山药、小排

白烧

咖喱鸡块

鸡块、土豆、胡萝卜

白烧

肉末粉皮

肉酱、粉皮

红烧

香菇青菜

鲜香菇、青菜

白烧

紫菜蛋汤

紫菜、鸡蛋

白烧

米饭

 

 

水果

红富士苹果

 

周二

品种

食材

烹饪方式

酱爆虾

基围虾

红烧

皮蛋豆腐

皮蛋、肉酱、豆腐

白烧

番茄炒蛋

番茄、鸡蛋

白烧

蒜茸菠菜

蒜子、鸡蛋

白烧

萝卜鸡汤

白萝卜、鸡架

白烧

米饭

加粗粮(鸭血糯)

 

酸奶

 

 

周三

品种

食材

烹饪方式

梅菜烧肉

梅干菜、五花肉

红烧

茭白肉丝

茭白、肉丝、毛豆仁

白烧

虾仁西兰花

大虾仁、西兰花、肉燕、木耳

白烧

面筋白菜

油面筋、大白菜

白烧

榨菜蛋汤

榨菜、鸡蛋

白烧

米饭

 

 

水果

甘肃香梨

 

周四

品种

食材

烹饪方式

牛腱子烧土豆

牛腱子、土豆

红烧

滑炒鸡丝

莴笋、鸡肉、红椒、木耳

白烧

雪菜肉丝

雪菜、毛豆仁、肉丝

白烧

炒青菜

苏州青

白烧

西红柿蛋汤

西红柿、鸡蛋

白烧

米饭

加粗粮(玉米糁)

 

酸奶

 

 

周五

品种

食材

烹饪方式

干煎龙利鱼排

龙利鱼排

香炸

金牌福袋

肉酱、油豆腐

白烧

丝露冬瓜

冬瓜、肉酱、香菇

红烧

生煸小白菜

小白菜

白烧

扁尖鸡丝汤

扁尖、鸡丝

白烧

米饭

 

 

水果

云南蜜桔

 

 

 

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